初めてのメディカルハーブ講座（２０種類のハーブを学ぶ）
メディカルハーブってなんだろう？聞いたことあるけど、使い方や種類がわからない・・・。
そんな初めての方におすすめのハーブ講座です。
一通りあると便利な２０種類のメディカルハーブを紹介。それぞれ単品で試飲したり、ハーブグッズを作成。
もう一度学びたい方もぜひ参加してみて！
続けて参加していただきたいですが、１回だけ参加も受け付けます！
◾️場所：札幌駅前教室 札幌駅北口より徒歩３０秒
札幌市北区北７条西４丁目１−１ 東カン札幌駅前ビル９１３号室
◾️料金：３５００円（当日徴収）／１回
１０月2５日（金）１０：３０〜１２：００ １回目
◾️日時：１０月2５日（金）１０：３０〜１２：００
◾️内容：＊メディカルハーブとは＊メディカルハーブの歴史
◾️メディカルハーブの使い：ハーブティーの淹れ方、ハーバルバス
蒸気吸入、芳香浴
◾️レシピ：肩こり、腰痛、風邪・インフルエンザ、不安、緊張、目の疲れ
◾️ハーブ：ウスベニアオイ、エキナセア、エルダーフラワー、ジャーマンカモミール
◾️グッズ作成①ウスベニアオイの入浴剤②ブレンドハーブの持帰り
１１月2２日（金）１０：３０〜１２：００ ２回目
◾️日時：１１月2２日（火）１０：３０〜１２：００
◾️内容＊メディカルハーブに含まれている成分＊機能はどのように発揮されるか
◾️メディカルハーブの使い方＊湿布 ＊チンキ
◾️癒しのレシピ：不眠、抑うつ、月経前症候群、花粉症
◾️紹介するハーブ：セントジョンズワート、ダンディライオン、ネトル、ハイビスカス
◾️作成するハーブグッズ
①ハーブの持ち帰り②ネトルのチンキ剤③アイパック
１２月２７日（金）１０：３０〜１２：００ ３回目
◾️日時：１２月２７日（金）１０：３０〜１２：００
◾️内容：メディカルハーブの主な作用、ハーブ以外の材料
◾️メディカルハーブの使い方：浸出油
◾️レシピ：部屋の消臭、強壮、便秘、シミ・色素沈着、ダイエット、胃腸の不調
◾️ハーブ：ペパーミント、パッションフラワー、マテ、マルベリー
◾️作成グッズ①カレンデュラの浸出油②マルベリーのフェイスパック③ハーブの持ち帰り
１月２４日（金）１０：３０〜１２：００ ４回目
◾️日時：１月２４日（金）１０：３０〜１２：００
◾️内容：安全に使用するための注意点
◾️レシピ：スポーツ前の集中力、外傷、アトピー性皮膚炎、湿疹
冷え性、肌荒れ、シワ・たるみ
◾️ハーブ：ラズベリーリーフ、リンデン、ローズヒップ、レモングラス
◾️作成グッズ：①セントジョンズワートの軟膏②ハーブ石けん③ハーブの持ち帰り
２月２６日（水）１０：３０〜１２：００ ５回目
◾️日時：２月２６日（水）１０：３０〜１２：００
◾️内容：ミリオンローズの畑で採取したハーブの紹介
◾️癒しのレシピ：口臭予防
◾️ハーブ：カレンデュラ、ホーリーバジル、ハッカ、ローズマリー、スギナ
◾️作成グッズ①ローズマリーのスカルプローション②トリートメント剤③ハーブの持ち帰り